목에가래
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목에 걸린 가래 없애는 방법 9가지건강한생활 2023. 8. 18. 11:40
목에 가래가 끼면 답답하고 제목소리가 나오지 않아서 불편합니다. 억지로 헛기침을 해도 쉽게 나오지 않는 가래는 어떻게 없애야 하는 걸까요. 그대로 두면 폐에 가래가 쌓이면 염증이 생기고 호흡기 질환이 악화될 수 있는 만큼 가래 없애는 방법으로 제거할 수 있었으면 합니다. 목에 가래 생기는 이유 가래는 건조한 공기, 수분 부족으로 발생할 수 있습니다. 건조한 공기와 수분 부족은 기관지 점막을 건조하게 만들고 가래를 걸러내는 능력을 저하시키기 때문입니다. 건조함이 원인이 되는 가래 없애는 방법으로는 가습기, 수분 섭취가 도움 됩니다. 대부분 감기로 인해 가래가 생기며 이는 일주일 정도면 나아집니다. 2주일 이상 오랫동안 지속될 경우에는 기관지나 폐질환을 의심해봐야 합니다. 기관지 천식 : 기관지에 염증이 생..