혈압 150 이상 약 먹어야 하나요

건강검진이나 집에서 잰 혈압계에서 혈압 150이라는 숫자를 확인하면 가슴이 덜컥 내려앉습니다. "혈압 150 이상이면 약을 먹어야 하나" 라는 걱정이 드는데, 인터넷을 검색하면 의견이 제각각이라 혼란스럽습니다. 그렇다면 혈압 150 이상은 정말 위험한 수치일까요? 반드시 약을 복용해야 할까요? 이와 관련해서 정리해 드리겠습니다.

 

 

혈압 150 이상 어느 단계 일까?

일반적인 정상 혈압은 120/80mmHg 미만입니다. 140 이상부터는 고혈압 1단계에 해당하며, 수축기 혈압이 150mmHg라면 고혈압 2단계에 해당합니다. 1단계보다 더 주의가 필요한 단계인데 당장 약을 먹기 전 확인해야 하는 체크리스트가 있습니다.

일시적인 상승인가?
병원에 가면 긴장을 해서 혈압 수치가 높게 나오는 분들이 있습니다. 저도 혈압이 120정도 나오는데 병원에서 측정하면 140까지 오릅니다.

 

 

긴장으로 인해 혈압이 높게 나온 것일 수 있어서 집에서 조용한 상태로 측정해보는 것이 좋습니다. 집에서 측정했을 때도 150인가요?

긴장 외에 카페인, 수면 부족 등도 혈압을 일시적으로 높일 수 있습니다. 때문에 일시적인 혈압 150 이상은 약 복용을 바로 시작하지 않습니다. 며칠 간격으로 재측정 후 판단하게 됩니다.

 

 

혈압 150 약 복용해야 하는 경우

아래와 같은 경우에는 약 처방 가능성이 매우 높습니다.

1. 여러 번 측정했는데 계속 150 이상이다.
2. 3개월 이상 생활습관을 개선했지만 낮아지지 않는다.
3. 당뇨, 고지혈증, 심장질환을 가지고 있다.
4. 가족 중에 고혈압 환자가 있다.
5. 60세 이상이다.

해당되는 분은 혈관 손상을 방지하기 위해 혈압 약 복용을 권하는 경우가 많습니다. 증상은 없어도 방치하면 위험하기 때문입니다.

 

 

혈압 수치 150 이상인데 약 안 먹으면?

혈압이 높아도 증상이 없어서 괜찮겠지라고 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 장기적으로 방치하면 아래와 같은 위험이 높아집니다.

 

• 뇌졸중 위험 증가
• 심근경색 위험 상승
• 신장 기능 저하
• 혈관 탄력 감소

 

고혈압이 괜히 침묵의 살인자라는 별명을 가지고 있는 것이 아닙니다. 서서히 혈관을 손상시켜서 생명을 위협하는 합병증으로 이어질 수 있습니다.

 

 

혈압 150 약 복용 시 알아둘 것

약을 처방받았다면 복용시간이나 생활습관 관리가 매우 중요합니다. 약만 먹으면 괜찮겠지라고 생각하기보다, 약 효과를 제대로 유지하기 위한 관리도 함께 해야 합니다.

1. 복용시간
매일 같은 시간에 복용합니다. 아침에 먹기로 했다면 기상 후 일정한 시간에 복용합니다.

2. 임의 중단하지 않기
혈압이 정상으로 떨어졌다고 스스로 약을 중단하지 않아야 합니다. 약의 효과로 인해 정상 유지되는 것일 뿐입니다.

3. 생활습관 개선하기
약을 복용하더라도 나트륨 섭취를 줄이고, 절주 및 금연하고, 규칙적으로 운동해야 합니다.

4. 부작용 체크하기
드물지만 혈압 약 부작용으로 어지럼증, 기침 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 이 경우 담당의와 상담하여 약 종류를 조정합니다.

혈압 150 이상이라고 해서 인생이 끝나는 것이 아닙니다. 오히려 앞으로의 혈관 건강을 지키라는 신호로 받아들이고 관리를 시작해야 합니다. 꾸준히 혈압을 측정하고 관리한다면 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.