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늙은호박즙 효능 영양소건강한생활 2019. 12. 18. 13:43
늙은호박즙은 부종을 해소하는 효능 외에도 면역력을 높이고 피부노화를 방지하는 등 장점이 많다고 합니다. 늙은호박즙 효능이 좋은 이유는 풍부하게 들어 있는 영양소 덕분으로 베타카로틴과 비타민C, E, A,B는 물론 칼륨, 칼슘, 식이섬유를 함유하고 있습니다. 늙은호박즙이 건강과 미용에 좋지만 과다섭취하면 부작용도 나타날 수 있는 만큼 올바른 섭취법도 알아둘 수 있었으면 합니다. 면역력을 높여주는 늙은호박즙 효능이 있습니다. 늙은호박즙에는 베타카로틴이라는 성분이 들어 있으며 이는 체내에서 비타민A로 바뀌어 면역력을 높여줍니다. 비타민C 또한 백혈구의 작용을 활발하게 만들어 질병을 예방하고 치료에 도움을 줍니다. 늙은호박즙에 들어 있는 비타민 A,C,E는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어서 활성산소로 인한 피..