겨드랑이 냄새 제거방법

겨드랑이 냄새 제거방법은 없을까 고민하는 분들이 많습니다. 날씨가 더워지면 옷이 얇아지고 땀도 많이 흘리기 때문에 누구나 겨드랑이 냄새가 날 수 있으며 이는 스트레스가 되는데요. 왜 겨드랑이 냄새가 나는 걸까요. 그 원인을 확인하고 냄새 제거방법을 실천하여 해소할 수 있었으면 합니다.

 

땀을 흘리면 겨드랑 냄새가 나게 되는데 왜 그런 건가요. 우리 몸에는 전신 곳곳에 에크린땀샘이 있으며 여기서 나오는 땀은 대부분이 수분으로 무색, 무취입니다. 겨드랑이 냄새 원인 물질도 포함되어 있지 않습니다. 손바닥이나 이마에서 흐르는 땀 냄새가 나지 않아요.

 

 

하지만 땀을 방치하면 피부 표면의 피지와 섞이고 이것들이 세균에 의해 분해되면서 냄새가 나게 됩니다. 겨드랑이의 경우 살이 맞닿아 있고 땀도 많이 나서 세균이 쉽게 번식하기 때문에 겨드랑이 냄새 제거방법으로 흘린 땀을 바로 닦아내는 것이 좋습니다.

 

땀샘은 에크린땀샘 외에 아포크린땀샘이란 것도 있으며 겨드랑이 냄새가 심한 분들은 에크린땀샘이 발달한 것이 원인이 됩니다. 아포크린땀샘에서 나오는 분비물에 단백질, 지방이 소량 포함되어 있어서 세균에 의해 분해되면 특유의 고약한 겨드랑이 냄새가 발생합니다.

 

피로와 스트레스가 겨드랑이 냄새 원인이 될 수 있습니다. 피로와 스트레스로 인해 혈중 암모니아 농도가 높아지면 흘린 땀과 섞여 불쾌한 냄새를 유발합니다. 피로하고 스트레스 받을 때 흘리는 땀이 아포크린샘에서 나오는 것도 원인이 됩니다.

 

겨드랑이 냄새 제거방법을 실천하기 전에 자신의 겨드랑이 땀냄새를 체크해보세요. 자신은 익숙해져서 모를 수 있으며 주변 사람도 직접적으로 지적하기 어렵기 때문에 셀프 체크 하여 확인 후 개선하는 것이 좋습니다.

 

땀샘은 거의 전신에 존재하기 때문에 낮에 입었던 옷을 통해 내 몸에서 나는 냄새를 확인할 수 있습니다. 사워하기 전에 오늘 입었던 옷을 비닐봉지에 담은 후 샤후 끝난 후에 냄새를 맡습니다. 평소 주위사람들이 맡고 있는 자신의 체취입니다.

 

겨드랑이 냄새를 확인하기 위해서는 티슈나 수건을 이용하면 됩니다. 티슈나 수건을 겨드랑이에 끼운 후 1시간 뒤에 맡아보거나 땀을 흘린 상태일 경우 바로 수건으로 닦아 체취를 맡아보면 알 수 있습니다.

 

남들보다 겨드랑이 냄새가 심한데 아포크린샘이 너무 많아 생기는 액취증은 아닐까요 궁금한 분들은 자가진단해 볼 수 있습니다. 흰옷의 겨드랑이 부분만 노랗게 변색이 되거나 다른 사람에게 체취를 지적 받은 적이 있거나 유독 겨드랑이에서 땀이 많이 날 경우 가족 중에 액취증을 가지고 있는 사람이 있을 경우 의심할 수 있습니다.

 

고약한 겨땀 냄새 제거방법을 알아두세요. 가장 기본이 되는 냄새 제거방법은 청결입니다. 매일 몸일 씻고 땀을 흘렸을 때는 바로 닦아내는 것이 좋습니다. 땀을 흘리고 1시간이 지나면 냄새가 나기 때문에 빨리 닦는 것이 좋으며 이때는 젖은 수건을 사용해 피부 표면의 성분을 닦아내야 합니다.

 

아침에 조금 일어나 샤워를 합니다. 자고 있는 동안에도 땀을 흘리게 되며 피부에 피지, 귀지 등 체취 원인이 되는 것들이 남아 있기 때문에 짧게라도 샤워를 하는 것이 좋습니다. 아침에 시간이 없다면 저녁에 제대로 씻고 자는 것이 겨드랑이 냄새 제거에 도움이 됩니다.

 

음식 섭취를 주의하는 것도 냄새 제거방법입니다. 동물성 지방이 많은 음식을 먹으면 방귀 냄새가 독해지는 것은 물론 피지선이 자극 되어 지방산을 많이 분비시켜 겨드랑이 냄새가 독해집니다. 고지방, 고칼로리의 음식들은 겨드랑이 냄새는 물론 건강에도 좋지 않습니다.

 

겨드랑이 냄새 제거방법으로 제품을 사용할 수 있습니다. 스프레이 타입의 제품은 겨드랑이 냄새를 유발하는 균을 막아주고 땀이 나오지 않게 하는 효과가 있습니다. 땀을 닦아 낸 후에 깨끗한 상태에서 사용하는 것이 좋으며 저녁에는 샤워하여 씻어내야 합니다.

 

옷 겨드랑이 냄새가 신경쓰일 때는 땀 흡수 패드를 사용하면 좋습니다. 좋아하는 옷이 겨드랑이 땀으로 인해 노랗게 변색되는 것을 방지할 수 있으며 빠르게 땀을 흡수하여 체취가 발생하는 것을 예방할 수 있습니다. 다양한 제거방법이 있으니 스트레스받지 마시고 적극 활용할 수 있었으면 합니다.

 

여름 매너라고 할 수 있는 겨드랑이 냄새 제거방법을 알아보았는데요. 기본적으로 매일 목욕을 하고 옷을 세탁하는 것이 중요하며 제품을 활용하는 것도 효과적입니다. 이러한 방법으로도 해결이 안 되고 겨드랑이 냄새로 심한 스트레스를 받고 있는 분은 시술 등의 치료를 받는 것도 방법입니다.