안압이 높을때 증상 알아야 해요

안압이 높으면 녹내장의 위험이 있다고 해서 걱정하는 분들이 많습니다. 안압이 높은 것이 시력 저하와 실명의 직접적인 원인이 되는 것은 아니지만 안압이 높을때 증상을 오랫동안 방치할 경우 시신경 장애로 인해 녹내장이 발생할 수 있습니다. 때문에 미리 안압이 높을때 나타나는 증상에 대해 확인해 두는 것이 좋습니다.

 

안압이란 안구 내의 압력을 말하며 우리의 눈은 방수라는 액체가 일정한 압력으로 순환하고 있습니다. 방수는 눈의 형태 유지와 영양과 노폐물을 운반하는 기능을 가지고 있으며, 정상적인 눈의 경우 눈 속에서 방수의 생산과 배출이 일정하게 유지가 됩니다. 하지만 어떤 이유로 방수의 균형이 깨지면 안압이 높아집니다.

 

 

안압이 높아지면 시신경이 압박을 받고 이는 시력이나 시야에 이상을 초래합니다. 안압이 높을때 증상으로 실명을 걱정하는 분들이 많은데 녹내장이 생겼다고 해서 즉시 실명이 되는 것이 아니라 안압을 낮추는 치료를 통해 진행을 늦출 수 있습니다.

게다가 녹내장은 안압 외에 다른 원인으로도 발생합니다. 녹내장이지만 안압은 정상수치인 사람들도 많습니다. 정상 안압 10~15mmHg이며 21mmHG 이상이면 시신경 손상이 발생합니다.

 

 

안압이 높을때 증상

초기 자각 증상은 거의 없습니다. 진행되면 조금씩 안개가 낀 것처럼 보이는데 붓기, 통증이 나타나지는 않아서 방치하게 됩니다. 진행이 되면 시야 결손이 심해지는데 이 또한 한쪽 눈에만 생기면 방치하게 될 수 있습니다.

하지만 급격하게 안압이 높을때 증상은 자신도 눈치챌 수 있습니다. 급성 녹내장 발작이 일어나면 심한 두통, 한쪽 눈의 통증, 시력저하 증상이 나타나며 눈의 충혈도 생기게 됩니다.

 

안압이 높은 상태를 방치하면 결국에는 시신경 장애로 이어지고 녹내장이 발생합니다. 따라서 평소 안압이 높아지는 원인을 알고 주의해야 합니다.

스트레스

스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬이 분비가 되며 이는 심박수와 안압을 높입니다. 스트레스는 만병의 원인으로 완벽하게 조절하기는 어렵지만 취미나 운동 등 자신만의 방법으로 해소하는 것이 좋습니다.

스마트폰 ,PC 사용

생각보다 많은 사람들이 스마트폰, PC 사용으로 인해 건강을 해치고 있습니다. 특히 고개를 숙이고 스마트폰을 보고 있는 시간이 길어질수록 안압이 높아지기 쉬우며, 목디스크의 위험도 증가합니다.

질병

고혈압이나 당뇨 등이 있으면 혈관 건강이 나빠지고 안압이 상승하기 쉽습니다. 생활습관병을 가지고 있다면 이를 적극 관리하고 치료해야 여러 합병증을 예방할 수 있습니다.

 

이외에도 불규칙한 생활로 피로가 쌓여서 자율신경에 이상이 발생하는 것도 안압이 높아지는 원인이 되며, 맵고, 짠 음식, 흡연, 카페인 등도 주의해야 합니다.

높은 안압을 방치할 경우 시신경이 손상되어 녹내장으로 이어질 가능성이 있습니다. 따라서 정기적으로 안압을 검사하는 것이 좋으며 안압이 높을때 증상이 의심될 경우에는 서둘러 진찰받아야 합니다. 특히 40세부터는 눈 건강에도 신경을 써야 합니다.