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폐기종이란 질환에 대해 알고 계시나요. 흡연자에게 많이 발생하는 질환인데 초기 폐기종 증상이 가볍다고 해서 안심했다가는 호흡곤란이 심해져서 일상적인 생활이 힘들어질 수 있습니다. 따라서 흡연자라면 폐기종이 어떤 질환인지 알아두고 예방할 수 있도록 해야 하며 의심될 경우 초기에 적절한 치료를 받아야 합니다.
폐기종은 담배 연기, 유해 물질로 인해 폐 조직이 손상된 것을 의미하며 주로 중장년층 남성에게 발생합니다. 쉽게 말해 폐포라는 것이 풍선처럼 늘어나 다시 줄어들지 못하는 것입니다. 이로 인해 폐로 들어간 공기가 제대로 빠지지 않고 새로운 공기가 들어가지 못하면 호흡곤란 증상이 나타나게 됩니다.발생하는 주요 원인은 흡연입니다. 흡연자는 폐기종 증상이 발생하기 쉬우며 이 때문에 중장년층 남성 환자가 많습니다. 폐기종이란 흡연 기간이 길고 그 양이 많을수록 발생 위험이 높아지며 담배를 많이 오래 피운 사람일수록 폐기종 증상이 빨리 나타나고 심해질 수 있습니다.
간접흡연도 영향을 끼치기 때문에 주의가 필요하며 대기오염, 미세먼지, 가스 흡입, 화학물질 등도 원인이 됩니다. 가장 큰 원인이 흡연이기 때문에 폐기종이란 질병을 예방하기 위해서는 금연을 하는 것이 중요합니다.
주요 폐기종 증상은 가래, 기침, 호흡 곤란이며 초기에는 증상이 거의 나타나지 않습니다. 공기 통로인 기관지에 염증이 생겨 기침이나 가래가 나오고 가래가 막혀 호흡이 힘들어질 수 있으며 폐 조직이 손상되어 호흡곤란을 유발하게 됩니다. 언덕길을 오르거나 계단을 오를 때 호흡곤란을 느낄 수 있습니다.
폐기종 증상으로 영양실조나 근육감소가 나타나기도 합니다. 폐의 수축이완 운동이 원활하지 못하면 호흡하는데 많은 에너지를 사용해서 마르고 기력이 저하될 수 있습니다. 또한 호흡곤란으로 인해 식사량이 줄고 충분한 영양을 섭취 못하는 것이 영양실조 원인이 됩니다. 필요한 산소를 흡입하지 못해서 얼굴이나 입술이 파래질 수도 있습니다.
폐기종이란 질환은 서서히 진행되어 눈치채기가 어렵습니다. 게다가 나이 탓이겠지라고 간과하는 분들도 많습니다. 장기간 흡연하고 있으며 호흡곤란, 기침 등이 나타났을 경우에는 가볍게 넘기지 마시고 폐기종은 아닐까 한번 생각해 보고 검사를 받아볼 수 있었으면 합니다.
발병하면 완치가 어려운 폐기종을 예방할 수 없나요. 폐기종은 흡연으로 인해 발병 위험이 높아지기 때문에 예방을 위해서는 첫째도 금연, 둘째도 금연입니다. 좋은 음식을 먹고 운동을 해도 담배를 끊지 않으면 폐기능은 좋아지지 않습니다.
금연하고 미세먼지가 심한 날에는 마스크를 착용하거나 외출을 삼가고, 직업상 분진, 오염물질 많이 노출 되는 분들은 방진마스크를 착용합니다. 충분한 수분을 섭취하는 것도 중요합니다.
폐기종 환자는 감기에 걸리지 않도록 주의해야 합니다. 감기로 인해 호흡곤란이 힘들어질 수 있으며 감기가 폐렴으로 진행되는 경우도 있습니다. 독감이 유행하는 계절에는 미리 예방접종을 받는 것이 좋습니다.
영양을 균형 있게 섭취하고 적당한 운동을 합니다. 체중이 감소하지 않도록 제대로 식사를 해야 하며 한 번에 많이 먹지 못할 때는 조금씩 여러 번 나누어 먹습니다. 폐기종에 도움되는 운동은 가벼운 걷기가 알맞으며 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
질병은 경험하지 못하면 남의 일, 증상이 나타나면 이미 늦은 일이 됩니다. 기침과 가래, 호흡곤란 증상이 있을 경우 일단 병원에서 검사를 받는 것이 좋습니다. 폐기종이란 질환도 조기에 발견하여 치료하면 중증화를 방지할 수 있습니다.반응형'건강한생활' 카테고리의 다른 글
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