점 제거 후 운동 세안 관리 방법

예뻐지기 위해 점을 제거 했는데 오히려 흉터가 생겨서 속상하다는 분들이 있습니다. 흉터를 방지하기 위해서는 점 제거 후 관리를 잘 해야 합니다. 이번 포스팅으로 점 제거 후 회복하는데 걸리는 기간이나 재생 테이프 사용법, 세안 관리, 운동 시 주의사항 등을 확인해 둘 수 있었으면 합니다.

 

 

점 제거 후 회복 기간

개인의 피부 상태나 점의 크기 등에 따라 회복 기간이 달라질 수 있습니다. 간단한 시술이지만 2주 정도는 지나야 회복이 되며 완전히 회복하려면 2개월 이상 걸립니다. 이 기간 동안 관리를 잘 해야 하며, 점 제거 후 관리 기간은 정해지지 않았습니다.

 

 

점 제거 후에도 자외선에 노출 되는 것을 최소화해야 하며, 피부를 건강하게 유지할 수 있도록 노력해야 합니다. 평생 동안 특별한 관리를 해야 하는 것은 아니지만 피부 건강을 위해서는 지속적인 노력이 필요합니다.

점을 제거한 후에는 구체적으로 어떻게 관리해야 하는지 궁금하실 것 같습니다. 재생 테이프는 얼마나 붙이고 있어야하는지 언제 갈아야 하는지 세안이나 운동에 대해서도 궁금하실 것 입니다.

 

 

점 제거 후 재생 테이프

점을 제거하면 재생 테이프를 붙여주는데 보통 7일 정도 붙이고 있는 것이 좋습니다. 테이프를 매일 확인하여 진물이 너무 많이 차서 떨어질 것 같을 때는 새 테이프로 교체하면 됩니다. 점 뺀 부위가 크고 진물이 오래 나올 경우 최대 2주 정도 재생 테이프를 붙입니다.

여드름 때문에 재생 테이프를 자주 사용하기 때문에 테이프를 붙이는 것이 답답하거나 불편하지는 않았습니다. 다만 외출할 때 신경쓰여서 모자를 쓰고 다녔습니다.

 

 

점 제거 후 세안

1주일 동안은 상처 부위를 자극하지 않도록 세안해야 합니다. 재생 테이프를 붙인 그대로 물세안을 하면 되는데 저는 불안해서 물수건으로 점 뺀 부위를 피해서 닦았습니다.

1주 정도 지나 살이 차오르면 편하게 세안할 수 있습니다. 하지만 부드럽게 세안하고 상처 부위를 자극하지 않아야 합니다. 또한 세안 전에 항상 손을 깨끗하게 씻도록 해야 합니다. 너무 자주 세안하는 것도 안 좋아서 아침 저녁으로 2번만 세안 했었습니다.

점 제거 후 운동

건강에는 도움되는 운동이지만 점 제거 후에는 조심해야 합니다. 땀이 많이 나는 운동은 당분간 피해야 하는데, 땀이 상처를 자극하거나 세균 감염의 위험을 높이기 때문입니다. 가볍게 산책하거나 스트레칭하면 좋습니다.

 

• 피해야 하는 운동 : 땀이 많이 나는 운동
• 적당 한 운동 : 가벼운 산책, 스트레칭

 

저는 평소처럼 운동을 할 수 없었기 때문에 식단을 주의해서 먹었었습니다. 과일, 채소, 생선, 붉은 살코기,달걀, 콩, 해조류 등 칼로리는 낮으면서 건강한 식사를 하여 상처 회복을 도왔습니다.

 

점 제거하고 딱지 언제 생겨요
일주일 정도 지나면 딱지 생기기 시작합니다. 딱지는 자연스럽게 생기게 되며, 피부를 보호해주는 역할을 하기 때문에 손으로 제거하지 않아야 합니다.

딱지 언제 떨어져요
시간이 지나면 자연스럽게 떨어지는데 늦어도 2주 안에는 떨어집니다. 단, 상처 크기가 크고 깊으면 좀더 늦게 떨어질 수 있습니다. 딱지는 절대 손으로 강제로 떼지 않아야 합니다. 손으로 떼다가 흉터가 생길 수 있습니다. 딱지가 떨어진 후에도 피부는 계속해서 회복이 되며, 완전히 치유되려면 몇 달이 걸립니다. 그동안 계속해서 관리를 해주셔야 합니다.

재생연고 발라야 하나요
진물이 나오지 않고 어느정도 회복이 되면 재생연고를 발라도 됩니다. 이를 통해 피부 회복을 촉진하고 상처 부위가 건조해지지 않게 할 수 있습니다.

 

 

자외선 차단

흉터 예방하는 점 제거 후 관리 방법으로 자외선을 차단해야 합니다. 자외선은 피부의 염증을 악화시키며, 색소 침착을 유발하기 때문입니다. 재생테이프를 붙이고 지내는 동안에는 괜찮지만, 1주 정도 지나면 테이프를 떼야합니다. 그 때부터는 자외선 차단제를 바로고 양산, 모자 등으로 자외선을 차단해야 합니다. 번롭지만 외출할 때마다 재생 테이프를 붙였었습니다.

점 제거는 것은 비교적 간단한 시술입니다. 하지만 점 제거 후 관리를 제대로 하지 않으면 흉터나 다시 점이 생길 수 있습니다. 만약 상처가 잘 회복 되지 않는 것 같다면 병원을 다시 찾아 상담하고, 소개해드린 관리 방법을 잘 지키시기 바랍니다.